Baba Ghanoush – aromatyczna, wegańska pasta z bakłażana, idealna jako szybkie danie bezglutenowe. Przygotowana z dymionych bakłażanów, tahini i czosnku, gotowa w zaledwie 30 minut. Niskokaloryczna (176 kcal na porcję), bogata w błonnik wspierający trawienie. Świetna jako lekka kolacja lub dodatek do pieczywa. Podawaj z chrupiącymi warzywami lub pitą, by cieszyć się tradycyjnym smakiem Bliskiego Wschodu w domowym wydaniu.
10 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
30 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 3 porcji
10x
/5 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/5
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Boczniaki panierowane
Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na boczniaki panierowane. Prosty sposób na smakowity i chrupiący dodatek np. do położenia na …
35 min
2
1140
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Imprezowe przekąski
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
100 min
12
46
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Piwne tofu z chili
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
4
164
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Idealne naleśniki bez jajek
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
8
189
J
Jadlonomia.com