Bezglutenowe brownie z ciecierzycy

90 min
8 porcji
529 kcal
Bezglutenowe brownie z ciecierzycy
✍️ Opis autora:

Walentynki, Dzień zakochanych lub Dzień Świętego Walentego – nieważne, jak nazywacie 14 lutego i czy w ogóle obchodzicie to święto. Przecież każda okazja jest dobra, żeby upiec czekoladowe ciasto.

Przewinęło się tutaj kilka niezłych ciach, było rozpustne ciasto z kremem, było ratunkowe ciasto czekoladowe, a nawet czekoladowe tofurniki. Ale takiego ciasta jeszcze nie było – nie dość, że przygotowuje się je w pięć minut przy pomocy blendera; to jeszcze jest bezglutenowe i składa się z … ciecierzycy, masła orzechowego oraz prażonej mąki z amarantusa. Ta pierwsza nadaje ciastu objętości oraz je skleja, to drugie dodaje mu kremowej konsystencji, a ta ostatnia sprawia, że ciasto dobrze się kroi. A jakby tego dobrego było mało, ciasto polane jest kremową polewą z odrobina chili. Czy nap…

🍰 Desery 🤗 Comfort food 💝 Walentynkowe 🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe
30 min
Przygotowanie
60 min
Gotowanie
90 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 8 porcji 10x
/13 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/13
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Buraczane muffiny z czekoladą
🌱 Wegańska

Buraczane muffiny z czekoladą

Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.

63 min
12
278
J
Jadlonomia.com
Ryż na mleku kokosowym z mango i skórką limonki
🌱 Wegańska

Ryż na mleku kokosowym z mango i skórką limonki

Ryż na mleku kokosowym z mango i skórką limonki. Pyszne, pożywne śniadanie lub przekąska. Zasmakuje tym małym jak i tym …

25 min
2
Z
Zielonysrodek.pl
Sernik z nerkowców z malinami na czekoladowo-orzechowym spodzie
🌱 Wegańska

Sernik z nerkowców z malinami na czekoladowo-orzechowym spodzie

Przedstawiam kolejne ciasto z cyklu bez mąki, bez cukru, bez nabiału, wegańskie i tym razem też paleo. Sernik z nerkowców …

30 min
8
562
Z
Zielonysrodek.pl
trufle czekoladowo-kokosowe
🌱 Wegańska

trufle czekoladowo-kokosowe

Witaj grudniu! Jak wspaniale, że jesteś, bo już tęskniłam! A poważnie, to nie mogę uwierzyć, że to już! Przed chwilą …

75 min
1
Z
Zielonysrodek.pl