Boczniaki smażone z pietruszką

20 min
1 porcja
462 kcal
Boczniaki smażone z pietruszką
Boczniaki smażone z pietruszką – wegetariańskie comfort food w ekspresowym wydaniu. Kluczowe składniki to aromatyczne boczniaki, świeża natka pietruszki i czosnek. Danie gotowe w zaledwie 20 minut, dostarczając 462 kcal na porcję. Bogate w białko roślinne i błonnik, wspiera odporność dzięki zawartości czosnku. Idealny wybór na szybki obiad lub sycącą kolację. Podawaj z chrupiącym pieczywem lub jako dodatek do kaszy, by wydobyć pełnię smaku tej prostej potrawy.
🍽️ Obiady 🤗 Comfort food 🍲 Jednogarnkowe Szybkie ≤20min
10 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Łącznie

Zobacz pełny przepis

Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.

Przejdź do bloga

Ocena

Oceń ten przepis

Wartości odżywcze

Kalorie

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 1 porcji 10x
/9 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/9
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Pieczony kalafior w szafranie
🥛 Wegetariańska

Pieczony kalafior w szafranie

Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.

45 min
4
161
J
Jadlonomia.com
Drożdżowa strucla z pieczarkami z koprem, świeżym szpinakiem i suszonymi podgrzybkami
🥛 Wegetariańska

Drożdżowa strucla z pieczarkami z koprem, świeżym szpinakiem i suszonymi podgrzybkami

Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.

60 min
1
1363
J
Jadlonomia.com
Wiosenne kaszotto jaglane z zieleniną, pomidorkami i kozim serkiem
🥛 Wegetariańska

Wiosenne kaszotto jaglane z zieleniną, pomidorkami i kozim serkiem

Wiosenne menu inauguruje kaszotto jaglane z czosnkiem niedźwiedzim (który można zastąpić szpinakiem), pomidorami i kozim serem.

45 min
3
372
E
Easyvege.pl
Wegetariańska pieczeń świąteczna - z jajeczkami przepiórczymi i z sosem chrzanowym
🥛 Wegetariańska

Wegetariańska pieczeń świąteczna - z jajeczkami przepiórczymi i z sosem chrzanowym

Ten przepis świetnie sprawdzi się w roli świątecznego obiadu. Istnieje duża szansa, że pogodzi gusta kulinarne i wegetarian, i nie-wegetarian.

190 min
6
343
E
Easyvege.pl