Przepisy

Oto przepis na wegańskie flaki z boczniaków, czyli pyszna wege alternatywa dla tradycyjnej zupy, która wzbudza wiele kontrowersji.

Czy to urocze, weekendowe śniadanie do łóżka? A może zdrowy deser do popołudniowej kawy?–to pyszne wegańskie blondie bez cukru i …

Oto wegański sernik świąteczny z pomarańczami, czyli słodkie wnętrze osadzone na korzennym spodzie, a do tego soczysta, owocowa polewa.

Zdrowe słodkości, czyli chudy sernik, bogaty w białko, bez laktozy, bez trudu przygotujecie go w wersji niemal bez cukru i …

Ten wegański pasztet jest gwiazdą stołu nie tylko w wegańskim domu! – znika jako pierwszy także w towarzystwie osób, które …

Uwielbiam pasty, którymi mogę posmarować kromkę chleba i uznać szybką kanapkę za pełnowartościowe danie. Dlatego lubię wegański paprykarz.

Oto wegański koktajl malinowy z kaszą jaglaną (jest niewyczuwalna!) i tofu (nie ma po nim śladu!), czyli sycący posiłek w …

Oto kolejny przepis na wegański koktajl – tym razem pełen białka komosy ryżowej, antyoksydantów z jagód i nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Jeśli potrzebujesz sycącego, bardzo zdrowego, pełnego witamin i minerałów, jednocześnie lekkiego i pysznego obiadu, to tu znajdziesz przepis!

Dziś przed Wami wegańska tarta, której nadzienie smakuje serowo i jest pełne zielonych szparagów, pieczonych batatów oraz białka z tofu.

Oto przepis na wegańską wersję dania, które gości na tradycyjnych, świątecznych stołach w całej Polsce! Wegańska ryba po grecku, bez …

Ekspresowy „codzienny” obiad, który odnajdzie się też w roli kolacji, podwieczorku, czy lunchboxa do pracy – wegańska pieczeń z tofu.

Oto jedno z popisowych dań mojego Męża – pyszna, kremowa, aromatyczna, sycąca, wegańska paella z kurczakiem i fasolą czerwoną.

Przepis dla wielbicieli tradycyjnych smaków: wegańska kiełbasa, która ma prosty skład, dużo białka i naprawdę "kiełbasiany" smak.

Wegańska focaccia z tofu jest porządnym źródłem dobrze przyswajalnego białka i dłużej pozostaje świeża - wypróbujcie, bo warto! ;)

Ta wegańska biała kiełbasa ma wysoką zawartość białka, a czosnek i przyprawy sprawiają, że jest to gratka dla wielbicieli mięsnych …

Słoneczna tofucznica! Oto szybkie, ciepłe, sycące śniadanie – idealna opcja na chłodne jesienne poranki.

Gdy trzeba połączyć gusta wegan, wegetarian i wielbicieli tradycyjnej kuchni, to ta zapiekanka pasterska jest sprawdzonym pewniakiem!

Ta sałatka z czarnym ryżem może zagościć u Was jako drugie śniadanie, lunch, obiad, podwieczorek lub kolacja.

Nie znam chyba nikogo, kto nie lubiłby przegryzać chrupiących, sprytnie podprażonych i rumianych orzeszków!