Chlebek jaglany – pyszna, wegańska i bezglutenowa przekąska na bazie mąki jaglanej, słonecznika i nasion chia. Gotowy w zaledwie 30 minut, to szybka i zdrowa alternatywa dla tradycyjnego pieczywa. Zaledwie 138 kcal na porcję, bogaty w błonnik i zdrowe tłuszcze z nasion. Idealny dla osób szukających lekkiej przekąski lub bazy do past warzywnych. Świetnie komponuje się z hummusem, pastami warzywnymi lub świeżymi warzywami. Doskonały na drugie śniadanie lub podwieczorek.
🥨
Przekąski
🌾
Bezglutenowe
15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 4 porcji
10x
/9 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/9
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Pomarańczowe pralinki z migdałów i kokosa
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
20
132
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Pralinki jak śliwka w czekoladzie
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
25
88
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Ulubione ciasteczka owsiane
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
15
226
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Bezglutenowe ciastka z ciecierzycy
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
35 min
20
98
J
Jadlonomia.com