Pyszne wegańskie ciastka z ciecierzycy – słodka przekąska bezglutenowa, bogata w błonnik i białko. Kluczowe składniki to mięciutka ciecierzyca, aromatyczne masło orzechowe i kawałki gorzkiej czekolady. Przygotowanie zajmuje zaledwie 30 minut, a pieczenie 20 minut – idealne na szybki deser. Jedno ciastko to tylko 182 kcal, dostarczając solidnej porcji energii. Dzięki zawartości błonnika wspiera pracę jelit. Świetne na popołudniową przekąskę lub słodki dodatek do kawy. Podawaj lekko ostudzone, posypane płatkami migdałów dla chrupkości.
30 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
50 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 10 porcji
10x
/8 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/8
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Czekoladowe ciasto z tahiną
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
1
3312
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Orzechowiec
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
70 min
1
7624
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Ciasto Piña Colada
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
260 min
1
3744
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Ciasto bananowe
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
70 min
1
2527
J
Jadlonomia.com