Pikantne curry z batatami i szpinakiem – sycące wegańskie danie bezglutenowe, pełne aromatycznych przypraw. Kluczowe składniki to słodkie bataty, kremowe mleczko kokosowe i świeży szpinak. Przygotowanie zajmuje 60 minut, a porcja dostarcza solidne 18,98g białka. Bogate w błonnik bataty wspierają pracę jelit. Idealne na rozgrzewający obiad w chłodne dni. Podawaj z puszystym ryżem jaśminowym i posypką prażonych orzeszków ziemnych dla chrupkości.
30 min
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
60 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 2 porcji
10x
/13 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/13
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Boczniaki po tajsku
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
21 min
2
128
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Tofu w sosie orzechowym
Dzisiaj przygotowałem dla Was danie inspirowane kuchnią tajską i indonezyjską. To właśnie w tym regionie bardzo popularny jest sos orzechowy. …
45 min
4
551
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Curry z kalafiora i białej fasoli
Dziś mam dla was prawdziwą perełkę w świecie kulinariów - Curry z Kalafiorem i Białą Fasolą. To danie, które nie …
35 min
4
755
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Wegański Butter Chicken
Cudownie kremowy od mleczka kokosowego, aromatyczny i delikatnie pikantny od orientalnych przypraw... Jednym słowem CUDOWNY sos w Indyjskim stylu. Kotleciki
40 min
4
573
P
Przepisydlazielonych.pl