Czarny ryż z sosem waniliowym i owocami, czyli wegańskie śniadanie na powitanie wakacji!
65 min
4 porcje
523 kcal
Czarny ryż z sosem waniliowym – energetyczne, wegańskie śniadanie pełne wartości odżywczych. Danie łączy bogaty w antyoksydanty czarny ryż, kremowe mleko kokosowe i świeże owoce sezonowe. Przygotowanie zajmuje 15 minut aktywności + gotowanie. Porcja dostarcza 523 kcal i 10g białka, wspierając pracę jelit dzięki wysokiej zawartości błonnika. Idealny początek dnia w wakacyjnym stylu. Podawaj z dodatkiem sezonowych owoców i posypką z płatków migdałowych dla chrupkości.
15 min
Przygotowanie
50 min
Gotowanie
65 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 4 porcji
10x
/7 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/7
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Ciasto bananowe
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
70 min
1
2527
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Bananowe placuszki z rabarbarem
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
36 min
10
119
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Naleśniki z karobowym musem i malinami
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
40 min
8
63
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Racuchy z malinami
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
50 min
12
123
J
Jadlonomia.com