Domowa bezglutenowa granola – wegańskie müsli bez dodatku cukru, bogate w błonnik i białko. Kluczowe składniki to chrupiące płatki jaglane, migdały i syrop klonowy. Przygotowanie zajmuje zaledwie 15 minut, a pieczenie 40 minut. Porcja dostarcza aż 69g białka i mnóstwo energii na cały dzień. Dzięki amarantusowi i pestkom dyni wspiera pracę układu pokarmowego. Idealna na pożywne śniadanie lub zdrową przekąskę. Podawaj z mlekiem roślinnym i świeżymi owocami dla idealnego połączenia smaków.
15 min
Przygotowanie
40 min
Gotowanie
55 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 1 porcji
10x
/9 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/9
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Granola z kaszy jaglanej
Idealne śniadanie to takie, które robi się szybko. Taka właśnie jest granola z kaszy jaglanej. Samo przygotowanie to tylko kilka …
60 min
12
389
B
Blendman.pl
🌱 Wegańska
Drożdżówki z pokrzywowym pesto
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
120 min
8
479
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Grzanki z figami i roślinnym twarożkiem
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
4
361
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Spring Rolls
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
10
96
J
Jadlonomia.com