domowe najlepsze: nutella (bez cukru, słodzików, samo zdrowie)

30 min
1 porcja
domowe najlepsze: nutella (bez cukru, słodzików, samo zdrowie)
✍️ Opis autora:

Jestem uzależniona od czekolady, mogłabym ją jeść na okrągło: na śniadanie w owsiance, na przekąskę w muffinkach, dodawałam ją też do sosu do kaczki zainspirowana filmem Czekolada (niestety bez lepszych rezultatów). No i oczywiście jest nutella… Czy można jej nie uwielbiać? Niestety robi mi się słabo na myśl o składzie tej kupnej i skręca mnie ze słodkości, gdy już ją jem, co nie zmienia faktu, że mogę pochłonąć z pół słoika. Jednak olej palmowy z cukrem to niekoniecznie najzdrowsze połączenie, zatem najlepiej jest ją zrobić samemu, co jest bardo prostym i pysznym procesem!

Przepisów na domową nutellę jest już pewnie z milion, więc postanowiłam dodać kolejny! Moja wersja jednak nieco się różni od standardowej, bo nie dodaję żadnego słodzika (cukru, miodu, syropu klonowego), a zastępuję go daktylami! Koniec końców, cukier to ciągle cukier, niezależnie od źródła, ale przynajmniej dostarczamy więcej błonnika 🙂 #happybelly

Poza tym oczywiście orzechy laskowe, kakao i woda!

Będzie też potrzebny mocny mikser (malakser), bo najpierw trzeba zrobić masło z orzechów, a potem jeszcze zmiksować je z daktylami.

I uwaga: można się pobrudzić czekoladą i objeść masą podczas przygotowania. Żeby nie było, że nie ostrzegałam.

Domowa Nutella – wegańska wersja bez cukru i słodzików, pełna zdrowych składników. Wyróżniają ją orzechy laskowe, daktyle i kakao, tworząc krem o bogatym smaku. Przygotujesz ją w zaledwie 30 minut – szybki i prosty przepis. Bogata w błonnik i zdrowe tłuszcze, wspiera pracę jelit dzięki siemieniu lnianemu. Idealna jako słodka przekąska lub dodatek do śniadań. Podawaj z owocami, płatkami owsianymi lub jako dip do świeżych truskawek.
🥨 Przekąski 🍰 Desery 🤗 Comfort food 🚫 Bez cukru 🌾 Wysokobłonnikowe
30 min
Przygotowanie
Gotowanie
30 min
Łącznie

Zobacz pełny przepis

Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.

Przejdź do bloga

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 1 porcji 10x
/6 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/6
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Ryż na mleku kokosowym z mango i skórką limonki
🌱 Wegańska

Ryż na mleku kokosowym z mango i skórką limonki

Ryż na mleku kokosowym z mango i skórką limonki. Pyszne, pożywne śniadanie lub przekąska. Zasmakuje tym małym jak i tym …

25 min
2
Z
Zielonysrodek.pl
WEGAŃSKIE MIĘKKIE CIASTKA Z CZEKOLADĄ, ORZECHAMI I RODZYNKAMI
🌱 Wegańska

WEGAŃSKIE MIĘKKIE CIASTKA Z CZEKOLADĄ, ORZECHAMI I RODZYNKAMI

Szybkie, proste ciasteczka z masą groszków czekoladowych, orzechów i rodzynek. Idealne na drugie śniadanie, przekąską do szkoły lub pracy, ...

27 min
30
148
M
Mniumniu.com
Pomarańczowe pralinki z migdałów i kokosa
🌱 Wegańska

Pomarańczowe pralinki z migdałów i kokosa

Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.

30 min
20
132
J
Jadlonomia.com
Wegański chlebek bananowy
🌱 Wegańska

Wegański chlebek bananowy

Hej, kochani! Dzisiaj zapraszam Was do mojej kuchni, gdzie będziemy piec coś absolutnie przepysznego - wegański chlebek bananowy z dodatkiem …

75 min
1
2178
P
Przepisydlazielonych.pl