Pyszne wegańskie gofry białkowe – idealne wysokobiałkowe śniadanie dla aktywnych. Przygotowane z odżywki białkowej, mąki pszennej i mleka sojowego, gotowe w zaledwie 20 minut! Każda porcja to tylko 102 kcal i solidna dawka białka, która wspiera regenerację mięśni. Doskonałe przed lub po treningu, ale też jako sycąca przekąska. Podawaj z owocami sezonowymi i odrobiną syropu klonowego dla dodatkowej słodyczy.
15 min
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
20 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 6 porcji
10x
/7 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/7
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Marchewkowa owsianka
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
20 min
3
208
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Chałwowa owsianka z jagodami
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
18 min
2
448
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Wegański koktajl malinowy z kaszą jaglaną i z tofu.
Oto wegański koktajl malinowy z kaszą jaglaną (jest niewyczuwalna!) i tofu (nie ma po nim śladu!), czyli sycący posiłek w …
30 min
3
240
E
Easyvege.pl
🌱 Wegańska
Wegański koktajl jagodowy z komosą ryżową
Oto kolejny przepis na wegański koktajl – tym razem pełen białka komosy ryżowej, antyoksydantów z jagód i nienasyconych kwasów tłuszczowych.
25 min
3
296
E
Easyvege.pl