Gofry białkowe

20 min
6 porcji
102 kcal
Gofry białkowe
✍️ Opis autora:

Masz ochotę na wysokobiałkowe śniadanie? Dzisiejsza propozycja to gofry białkowe na bazie odżywki białkowej. Petarda w smaku gwarantowana!

Jest grono osób, które musi lub chce dostarczać większej ilości białka w postaci odżywki białkowej. Wiem z autopsji jakie to jest czasami problematyczne, zwłaszcza jeśli białko nie jest petardą w smaku. W takiej sytuacji dobrym rozwiązaniem jest przygotowanie czegoś do jedzenia na bazie odżywki. Moją dzisiejszą propozycją są gofry białkowe, które nie tylko dostarczą dodatkowej porcji białka, ale przede wszystkim świetnie smakują! No chyba że użyjesz białka, które smakuje jak błoto, to cudów się nie spodziewaj.

Gofry białkowe przygotowywałem trzykrotnie z różnych białek. Za pierwszym razem użyłem odżywki Aptonia, za drugi…

🌅 Śniadania 💪 Na siłownię 💪 Wysokobiałkowe Szybkie ≤20min
15 min
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
20 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 6 porcji 10x
/7 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/7
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

green smoothie bowl, czyli bardzo zielony koktajl jedzony z miski !
🌱 Wegańska

green smoothie bowl, czyli bardzo zielony koktajl jedzony z miski !

Wszystkiego najlepszego z okazji dnia Świętego Patryka! Nie wiem, czy składa się takie życzenia, wiem natomiast, że każda okazja do …

15 min
2
830
Z
Zielonysrodek.pl
Marchewkowa owsianka
🌱 Wegańska

Marchewkowa owsianka

Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.

20 min
3
208
J
Jadlonomia.com
Chałwowa owsianka z jagodami
🌱 Wegańska

Chałwowa owsianka z jagodami

Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.

18 min
2
448
J
Jadlonomia.com
Wegański koktajl malinowy z kaszą jaglaną i z tofu.
🌱 Wegańska

Wegański koktajl malinowy z kaszą jaglaną i z tofu.

Oto wegański koktajl malinowy z kaszą jaglaną (jest niewyczuwalna!) i tofu (nie ma po nim śladu!), czyli sycący posiłek w …

30 min
3
240
E
Easyvege.pl