Wegańskie gofry z kaszy gryczanej – bezglutenowe i zdrowe śniadanie, które zaskoczy smakiem! Przygotowane z niepalonej kaszy gryczanej, mąki ziemniaczanej i mleka roślinnego, są bogate w błonnik i minerały. Choć wymagają 12 godzin namaczania kaszy, samo smażenie zajmuje zaledwie 10 minut. Porcja to tylko 262 kcal, a danie dostarcza cennego magnezu wspierającego układ nerwowy. Idealne na weekendowe śniadanie lub podwieczorek. Podawaj z owocami sezonowymi i syropem klonowym dla słodkiego akcentu.
720 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
730 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 4 porcji
10x
/6 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/6
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Ciasto bananowe
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
70 min
1
2527
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Wegańskie gofry idealne
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
50 min
4
494
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Owoce pod owsianką kruszonką
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
80 min
6
535
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Wegańskie pancakes doskonałe
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
35 min
20
129
J
Jadlonomia.com