Jaglany koktajl z nektarynkami

Chodzą słuchy, że czytelnicy Jadłonomii czekają na proste i szybkie przepisy na śniadania przed wyjściem do pracy, czy to prawda?

Mam nadzieję, że potrzeba szybkich i zdrowych śniadań wciąż jest w was żywa, bo specjalnie na życzenie czytelników i czytelniczek przygotowałam kolejny śniadaniowy jaglany koktajl. Ten koktajl niewiele różni się w przygotowaniu od jaglanego shake z malinami – wystarczy ugotowaną kaszę zmiksować z owocami oraz ulubionymi dodatkami, następnie powoli dolewać mleka roślinnego lub wody i gotowe. Najlepsze jest to, że można zrobić dużą ilość na raz i część wypić od razu na śniadanie, a za resztę zabrać się po powrocie do domu z pracy. Koktajl nawet wyjęty prosto z lodówki przyjemnie koi pusty żołądek i na długo gasi głód.