Japońska sałatka z wodorostów wakame – wegetariańska, bezglutenowa i surowa przekąska pełna orientalnych smaków. Kluczowe składniki to chrupiące wodorosty wakame, aromatyczny olej sezamowy i pikantny imbir marynowany. Gotowa w zaledwie 30 minut, dostarcza 312 kcal porcję. Bogata w jod i minerały morskie, wspiera pracę tarczycy. Idealna jako lekka kolacja lub orzeźwiająca przekąska między posiłkami. Podawaj z prażonym sezamem i odrobiną chili dla dodatkowego kicku.
30 min
Przygotowanie
—
Gotowanie
30 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 1 porcji
10x
/9 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/9
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🥛 Wegetariańska
Japońska sałatka ogórkowa
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
1
355
J
Jadlonomia.com
🥛 Wegetariańska
Frytki z bakłażana z jogurtowym dipem z pieczonego czosnku
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
70 min
2
311
J
Jadlonomia.com
🥛 Wegetariańska
Bruschetty z szafranowym majonezem i pieczoną cukinią
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
40 min
2
217
J
Jadlonomia.com
🥛 Wegetariańska
Domowa granola
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
1
6206
J
Jadlonomia.com