Koktajl z winogron

10 min
2 porcje
170 kcal
Koktajl z winogron
✍️ Opis autora:

Kiedy moja żona wróciła z zakupów z całą masą winogron (naprawdę, ilość była jak na rodzinę pięcioosobową!), wiedziałem, że trzeba je szybko spożytkować. Oczywiście, można je jeść prosto z miski, ale dlaczego nie spróbować czegoś bardziej kreatywnego? I tak powstał ten prosty, ale niezwykle smaczny koktajl z winogron. Jest nie tylko zdrowy, ale też idealny na poranek, popołudniowy relaks czy szybkie owocowe śniadanie w biegu.

Czy wiesz, że winogrona to prawdziwe bomby witaminowe? Szczególnie ciemne, które zawierają mnóstwo antyoksydantów, takich jak resweratrol, znany ze swoich właściwości przeciwdziałających starzeniu. Dodając do tego mrożone truskawki, banana i mleko roślinne, otrzymujemy koktajl idealny – pełen smaku, kremowy i orzeźwiający. To przepis, który …

🌅 Śniadania 🥤 Smoothie Energetyczne 🚫 Bez cukru 🌾 Bezglutenowe Szybkie ≤20min
5 min
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
10 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 2 porcji 10x
/7 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/7
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Owsianka z kiwi
🌱 Wegańska

Owsianka z kiwi

Owsianka z kiwi to moja śniadaniowa wariacja, jak również moja ulubienica. Co więcej dodatek orzechów daje jej chrupkości. Lubię owsianki …

20 min
2
412
W
Wegeprzepis.pl
koktajl z burakiem i batatem
🌱 Wegańska

koktajl z burakiem i batatem

Przepyszny koktajl z burakiem i batatem z mleczkiem kokosowym i pomarańczą. Idealny na szybkie śniadanie.

5 min
1
414
Z
Zielonysrodek.pl
Jaglany koktajl z nektarynkami
🌱 Wegańska

Jaglany koktajl z nektarynkami

Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.

45 min
3
257
J
Jadlonomia.com
Owsianka z masłem orzechowo – kokosowym
🌱 Wegańska

Owsianka z masłem orzechowo – kokosowym

Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.

30 min
2
571
J
Jadlonomia.com