Lasagne z dynią i zieloną soczewicą – sycące, wegańskie danie bezglutenowe, bogate w białko (25,8g na porcję). Kluczowe składniki to dynia piżmowa, zielona soczewica i mleko roślinne, tworzące harmonijną kompozycję smaków. Przygotowanie zajmuje 75 minut, ale efekt wart jest czasu. Dzięki soczewicy danie dostarcza solidnej dawki błonnika wspierającego trawienie. Idealny wybór na jesienny obiad dla całej rodziny. Podawaj z sałatką z rukoli i orzechów włoskich dla kontrastu tekstur.
30 min
Przygotowanie
45 min
Gotowanie
75 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 4 porcji
10x
/20 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/20
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Kopytka dyniowe
Kluski lubię pod każdą możliwą postacią i wykonane ze wszystkiego, z czego tylko się da… Mamy jesień, sezon na dynię, …
50 min
4
307
B
Blendman.pl
🌱 Wegańska
Witariańskie spaghetti z cukinii
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
2
349
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Kaszotto z bobem i kurkami
Lato, to taki czas, w którym pojawia się wiele sezonowych owoców, warzyw i grzybów. Dzisiaj przygotowałem dla Was kaszotto z …
50 min
4
577
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Wegański makaron z soczewicą
Dobry makaron, wymieszany z PRZEPYSZNYM sosem... Takie obiady uwielbiam. Inspiracją do dzisiejszego dania, był wegański sos bolognese z soczewicą. Nie …
55 min
4
940
P
Przepisydlazielonych.pl