Letni bowl śniadaniowy

5 min
1 porcja
405 kcal
Letni bowl śniadaniowy
✍️ Opis autora:

Oto przepis na śniadanie, które nie pozostawia złudzeń – mamy upalne wakacje! Bowl śniadaniowy z musli i z owocami.

Dlaczego warto pamiętać o tym prostym sposobie na letnie śniadanie?

Po pierwsze, obfitość i różnorodność sezonowych owoców pozwala nam jeść śniadanie z tego przepisu często i nigdy się nim nie znudzić.

Po drugie, jest ciepło, czasami nawet gorąco, a to śniadanie jest kwintesencją zdrowego, sycącego, ale jednocześnie lekkiego i orzeźwiającego dania na dobry początek dnia.

Po trzecie, to śniadanie pod hasłem „zero gotowania!”, a każda osoba, która na co dzień (nawet z radością!) przygotowuje posiłki dla swoich bliskich, rozumie dlaczego to takie ważne, by podczas urlopu i upału minimalizować przebywa…

🌅 Śniadania 🥤 Smoothie 👶 Dla dzieci 🔥 Bez gotowania 🍱 Lunch box Szybkie ≤20min
5 min
Przygotowanie
Gotowanie
5 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 1 porcji 10x
/4 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/4
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Koktajl bananowy
🥛 Wegetariańska

Koktajl bananowy

Koktajl bananowy to idealne śniadanie lub jako zamiennik słodkiego deseru. To doskonałe źródło białka, wielu witamin i minerałów

5 min
1
294
W
Wegeprzepis.pl
Koktajl truskawkowy
🥛 Wegetariańska

Koktajl truskawkowy

Koktajl truskawkowy to świetny pomysł na wykorzystanie pierwszych truskawek. Szczególnie gdy nasze truskawki nie są już jędrne, zmiksowanie w koktajlu …

5 min
1
187
W
Wegeprzepis.pl
Kawa kuloodporna czekoladowa
🥛 Wegetariańska

Kawa kuloodporna czekoladowa

Kawa kuloodporna czyli kawa z dodatkiem tłuszczy, zwykle masła. Szczególną popularnością cieszy się wśród osób na diecie ketogenicznej lub prowadzących …

5 min
1
350
W
Wegeprzepis.pl
Owsianka kokosowa
🥛 Wegetariańska

Owsianka kokosowa

Owsianka kokosowa, czyli idealne śniadanie na chłodne poranki dla fanów kokosa. Co więcej, połączenie to w smaku przypomina nieco wnętrze …

15 min
2
402
W
Wegeprzepis.pl