minestrone z pieczonymi warzywami, orkiszem i skórką cytrynową

100 min
4 porcje
290 kcal
minestrone z pieczonymi warzywami, orkiszem i skórką cytrynową
✍️ Opis autora:

W końcu poczułam na bazarku wiosnę. Wszędzie było pełno pięknych, młodych warzyw, uśmiechniętych ludzi i zapach kwiatów w powietrzu. Najbardziej zależało mi na botwince, której niestety nie było i w zamian kupiłam młode buraczki. W domu miałam z kolei orkisz (całe ziarno) i chciałam też spróbować marynowanej/kiszonej cytryny, którą zaczęłam robić trochę ponad tydzień temu. W ten oto sposób powstał pomysł na tą zupę z pieczonych warzyw z orkiszem i skórką cytrynową.

Udało mi się też dostać takie oto piękne kolorowe marchewki. Może efektu w zupie nie widać, ale przynajmniej miło mi się je myło i kroiło. Najfajniej wyglądałyby w sałatce albo tarcie.

A co zrobić z natką? Zazwyczaj się ją wyrzuca, a szkoda, bo jest bardzo wartościowa. Skoro jemy nać z innych warzyw, to czemu nie…

🍽️ Obiady 🍲 Zupy 🤗 Comfort food 💰 Budżetowe 👶 Dla początkujących 🍲 Jednogarnkowe
30 min
Przygotowanie
70 min
Gotowanie
100 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 4 porcji 10x
/10 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/10
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

potrawka wiosenna ze szparagami, bobem, młodymi ziemniakami i soczewicą
🥛 Wegetariańska

potrawka wiosenna ze szparagami, bobem, młodymi ziemniakami i soczewicą

Niby wiosna, niby maj, a pada śnieg. Jak żyć? Sezon truskawkowy prawie w pełni, a wiosna się gdzieś schowała. Chętnie …

45 min
4
325
Z
Zielonysrodek.pl
Kapusta z grzybami leśnymi
🥛 Wegetariańska

Kapusta z grzybami leśnymi

Kapusta z grzybami leśnymi to jedno z tych dań, które nie tylko rozgrzewa w chłodne dni, ale także przenosi nas …

70 min
6
176
Z
Zielonysrodek.pl
krem z ziemniaków z zieloną cebulką i serem
🥛 Wegetariańska

krem z ziemniaków z zieloną cebulką i serem

krem z ziemniaków z zieloną cebulką. przepyszny, szczególnie posypany pysznymi grzankami.

35 min
4
437
Z
Zielonysrodek.pl
zupa marchewkowa z kolendrą
🥛 Wegetariańska

zupa marchewkowa z kolendrą

Zupa marchewkowa z dużą ilości kolendry: liści jak i nasion. Aromatyczna, szybka w przygotowaniu.

50 min
4
Z
Zielonysrodek.pl