Najłatwiejsza wegańska fasolka po bretońsku – wrzucasz wszystko do gara i nara!
110 min
8 porcji
205 kcal
Wegańska fasolka po bretońsku to sycące danie jednogarnkowe, idealne dla miłośników roślinnych smaków. Klasyczne połączenie białej fasoli, wędzonego tofu i pomidorów tworzy aromatyczną kompozycję. Przygotowanie zajmje zaledwie 20 minut aktywności (plus gotowanie), a porcja dostarcza 12g białka i tylko 205 kcal. Bogactwo błonnika z fasoli wspiera pracę jelit. To perfekcyjny pomysł na rozgrzewający obiad lub lunch box. Podawaj z chrupiącym pieczywem i odrobiną świeżego majeranku dla pełni aromatu.
20 min
Przygotowanie
90 min
Gotowanie
110 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 8 porcji
10x
/11 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/11
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Zapiekanka selerowa
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
85 min
6
385
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Zupa ziemniaczano-porowa z białą fasolą
Pożywna, prosta, ale przede wszystkim PRZEPYSZNA zupa z ziemniakami, porem i białą fasolą. Cudownie rozgrzewa i syci w chłodniejsze dni …
30 min
6
264
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Wegańska zupa meksykańska
Czasami są takie dania, których nam brakuje z czasów, gdy nie byliśmy jeszcze na "weganie"... Dla mnie z pewnością jedną …
60 min
4
711
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Zupa pomidorowa z passaty
Jeśli marzysz o zupie, która jednocześnie rozgrzeje i nasyci, a do tego zachwyci Twoje kubki smakowe, to koniecznie spróbuj mojego …
220 min
8
151
P
Przepisydlazielonych.pl