Owoce pod korzenną kruszonką – wegański i bezglutenowy comfort food z jabłkami, malinami i aromatycznymi przyprawami. Kluczowe składniki to płatki owsiane, orzechy i cynamon, które tworzą chrupiącą kruszonkę. Przygotowanie zajmuje tylko 20 minut (pieczenie 30 minut), a porcja dostarcza 658 kcal. Bogactwo błonnika z owoców i płatków wspiera trawienie. Idealne na rozgrzewający deser lub weekendowe śniadanie. Podawaj na ciepło z gałką wegańskich lodów lub jogurtem kokosowym dla kontrastu smaków.
20 min
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
50 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 2 porcji
10x
/13 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/13
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Ciasto bananowe
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
70 min
1
2527
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Wegańskie gofry idealne
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
50 min
4
494
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Owoce pod owsianką kruszonką
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
80 min
6
535
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Wegańskie pancakes doskonałe
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
35 min
20
129
J
Jadlonomia.com