
Wiem, że niektórych dziwi moja miłość do płatków owsianych i nie rozumieją, czemu na siłę próbuję wszędzie je dodawać. A prawda jest taka, że lubię zjeść słodkie i gdybym miała wszystko robić z białej mąki i cukru, nie mogłabym tych słodkości jeść na śniadanie, nie czułabym się po nich tak dobrze i wiecznie miałabym wyrzuty sumienia. No i zupełnie szczerze, bardzo mi smakują moje zdrowsze wersje ciast i ciasteczek :)
Dzisiejsze owsiane biscotti z pistacjami i żurawiną są kolejnym dowodem na to, że można zrobić zdrowe ciastka bez mąki i cukru, które wciąż smakują bardzo dobrze.
Przepis na owsiane biscotti powstał w bardzo prosty sposób: w ulubionym przepisie zastąpiłam mąkę zmielonymi płatkami owsianymi, a cukier zastąpiłam miodem i zmniejszyłam jego ilość. Bez kombinacji, wyszły za pierwszym razem. Trochę się bałam, że się będą kruszyć, ale byłam miło zaskoczona. W konsystencji i smaku przypominają tradycyjne biscotti, są jednak trochę bardziej miękkie (szczególnie następnego dnia), co w zasadzie jest chyba plusem, bo każdy, kto jadł te włoskie ciasteczka, wie, że można na nich połamać zęby ! :D
Owsiane biscotti pieką się w dwóch fazach: w pierwszej cały „bochenek”, a w drugiej podpiekają już pokrojone kawałki. Do krojenie użyłam dwóch noży: najpierw robiłam nacięcia takim z ząbkami do chleba, a kończyłam nożem do filetowania, żeby jak najmniej pokruszyć kawałki.
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Wartości odżywcze
Składniki i porcje
Składniki dla :
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
Pancakes owsiane
Pancakes owsiane z bananem, czyli pyszne fit śniadanie z dużą ilością błonnika. Ulubione pancakes całej rodziny, a jednocześnie zdrowe!
tarta z labneh i owocami na orzechowo-czekoladowym spodzie
Ostatnio robiliśmy labneh i wielu z was temat bardzo zaintrygował i jestem ciekawa, czy ktoś faktycznie go zrobił i jak …
ciasto migdałowe z morelami i malinami. bez mąki
Ciasto migdałowe pojawiało się na moim stole od kilku dobrych tygodni (a może nawet miesięcy?). Była wersja z rabarbarem i …
Owoce pod kruszonką owsiano-kokosową
Ostatnio jestem na etapie czyszczenia szafek oraz zamrażalnika, ponieważ jakiś czas temu okazało się, że opuszczamy Niceę???? Część mnie trochę …