Owsianka nocna – szybkie, zdrowe i pożywne śniadanie
10 min
1 porcja
1135 kcal
Nocna owsianka wegańska – pożywne i szybkie śniadanie bez gotowania, gotowe w zaledwie 10 minut! Ten bezglutenowy posiłek łączy płatki owsiane, mleko roślinne i masło orzechowe, dostarczając aż 30g białka na porcję. Bogactwo błonnika wspiera trawienie i zapewnia energię na cały poranek. Idealna dla zabieganych – wystarczy przygotować wieczorem i rano cieszyć się gotowym śniadaniem. Podawaj z dodatkiem świeżego mango i wiórków kokosowych dla dodatkowej słodyczy i chrupkości.
10 min
Przygotowanie
—
Gotowanie
10 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 1 porcji
10x
/14 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/14
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Jaglany koktajl z nektarynkami
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
3
257
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Owsianka z masłem orzechowo – kokosowym
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
2
571
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Koktajl z winogron
Kiedy moja żona wróciła z zakupów z całą masą winogron (naprawdę, ilość była jak na rodzinę pięcioosobową!), wiedziałem, że trzeba …
10 min
2
170
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Mango Lassi – NAJLEPSZY przepis na koktajl z mango!
Odkryj najlepszy przepis na mango lassi! Ten pyszny, wegański koktajl z mango zachwyci Twoje podniebienie. Spróbuj już dziś!
10 min
2
331
P
Przepisydlazielonych.pl