Pasta bezrybna z tofu

15 min
1 porcja
1357 kcal
Pasta bezrybna z tofu
✍️ Opis autora:

Odkąd zaczęłam eksperymentować z tofu, odkryłam nieskończone możliwości, jakie daje ten wszechstronny składnik. Moja książka „Totalnie Tofu” jest wynikiem tych kulinarnych poszukiwań, w których tofu odgrywa główną rolę w różnorodnych przepisach – od śniadań, przez dania obiadowe i zupy, po marynaty i desery. Dziś chciałabym podzielić się z Wami moim ulubionym przepisem na pastę bezrybną z tofu, ale zanim to zrobię, zapraszam na krótką podróż w świat tego niesamowitego produktu.

Tofu, znane również jako „ser sojowy”, ma swoje korzenie w starożytnych Chinach, gdzie według legendy zostało przypadkowo odkryte przez chińskiego kucharza ponad 2000 lat temu. Tofu zdobyło popularność w Azji, a następnie trafiło na stoły kuchni na całym świecie. Co sprawia, że tofu jest tak wyjątkowe? Prz…

🥨 Przekąski 🥪 Kanapki 📦 Meal prep 🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe Szybkie ≤20min
10 min
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
15 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 1 porcji 10x
/13 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/13
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Pasta z soczewicy z kurkumą
🌱 Wegańska

Pasta z soczewicy z kurkumą

Pasta z soczewicy jest dość szybka w przygotowaniu, a co najważniejsze w jej skład wchodzą produkty zazwyczaj będące w domu. …

30 min
3
290
W
Wegeprzepis.pl
Pomidorowa pasta fasolowa
🌱 Wegańska

Pomidorowa pasta fasolowa

Pomidorowa pasta fasolowa świetnie nadaje się jako smarowidło do kanapek. Świetne jest to, że możemy ją wykonać z pozostałości fasoli …

15 min
3
151
W
Wegeprzepis.pl
Pasta z fasoli z suszonymi pomidorami
🌱 Wegańska

Pasta z fasoli z suszonymi pomidorami

Pasta z fasoli z suszonymi pomidorami to przepis na pyszne a co najważniejsze szybkie w przygotowaniu smarowidło do kanapek. Dlatego …

10 min
4
144
W
Wegeprzepis.pl
zielony hummus ze szpinakiem, kolendrą i pietruszką
🌱 Wegańska

zielony hummus ze szpinakiem, kolendrą i pietruszką

Wczoraj wieczorem przeżyłam niemałą euforię: patrzę za okno, a tam pada śnieg! Pewnie się zastanawiacie, czy nie mam przypadkiem pięciu …

35 min
4
281
Z
Zielonysrodek.pl