Pełnoziarniste, orkiszowe gofry z twarogiem, bez cukru.

Name: Pełnoziarniste, orkiszowe gofry z twarogiem, bez cukru.
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Wegetariańska
Ingredients: 200g mąki orkiszowej razowej; 100g mąki orkiszowej jasnej (np. typu 550); 1 łyżeczka proszku do pieczenia; ½ łyżeczki sody oczyszczonej; 100g twarogu tłustego lub półtłustego; 2 jajka (takie większe); 250-300ml mleka roślinnego (lub tradycyjnego); 2-3 łyżki ksylitolu/erytrytolu; wanilia; szczypta soli; 25g roztopionego masła klarowanego; Olej kokosowy (wariant z: masło klarowane lub olej kokosowy)

25 min

4 porcje

Pełnoziarniste, orkiszowe gofry z twarogiem, bez cukru.

Pełnoziarniste gofry orkiszowe z twarogiem – wegetariańskie, bez cukru, idealne dla osób dbających o zdrową dietę. Przygotowane z mąki orkiszowej razowej, twarogu i mleka roślinnego, gotowe w zaledwie 25 minut! Bogate w białko z twarogu i błonnik z pełnego ziarna, wspierają pracę jelit. Świetna propozycja na pożywne śniadanie lub zdrową przekąskę. Podawaj z owocami sezonowymi i odrobiną miodu dla dodatkowej słodyczy.

📝 Przepis stworzony przez Easyvege.pl | Zobacz więcej przepisów autora