Pieczony kalafior z orzechami to aromatyczne, wegańskie danie bezglutenowe, które zachwyci miłośników sezonowych warzyw. Kluczowe składniki – chrupiący kalafior, prażone orzechy laskowe i pikantne płatki chili – tworzą wyjątkową kompozycję smaków. Przygotowanie zajmuje 70 minut, a porcja to tylko 229 kcal. Bogaty w błonnik i witaminę C kalafior wspiera odporność. Idealny na letni obiad lub kolację. Podawaj z czerwoną cebulą, pomidorkami koktajlowymi i świeżą pietruszką dla dodatkowej świeżości.
45 min
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
70 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 4 porcji
10x
/13 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/13
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Sałatka z cukinią i gruszką ze świeżymi ziołami i prażonymi migdałami
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
2
248
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Sałatka z kalafiora i kaszy quinoa z winegretem koperkowym
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
50 min
4
419
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Wegańska sałatka ziemniaczana ze śmietaną słonecznikową
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
2
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Sałatka z kaszy gryczanej i botwinki
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
50 min
3
589
J
Jadlonomia.com