Pudding chia kokosowo-buraczany to wegański deser lub śniadanie pełne wartości odżywczych. Łączy kremowe mleko kokosowe, energetyzujący sok z buraka i bogate w błonnik nasiona chia. Przygotowanie zajmuje zaledwie 15 minut (plus czas chłodzenia), a porcja dostarcza 340 kcal. Dzięki burakowi wspiera układ krwionośny i dodaje energii. Idealny na letnie śniadanie lub orzeźwiającą przekąskę. Podawaj z jagodami i odrobiną syropu z agawy dla słodkiego akcentu.
15 min
Przygotowanie
180 min
Gotowanie
195 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 4 porcji
10x
/6 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/6
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Ciasto bananowe
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
70 min
1
2527
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Tarta z rabarbarem Zuzanny
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
70 min
8
562
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Morele i borówki pod kruszonką
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
4
371
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Bananowe placuszki z rabarbarem
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
36 min
10
119
J
Jadlonomia.com