Kremowe puree z selera i pietruszki – wegańskie, bezglutenowe danie o wyjątkowym smaku, idealne jako dodatek obiadowy. Główne składniki to seler, pietruszka i mleczko kokosowe, które nadają aksamitną konsystencję. Przygotowanie zajmuje tylko 15 minut aktywności, a całość gotowa jest w 45 minut. Porcja dostarcza 286 kcal i jest bogata w błonnik wspierający trawienie. To doskonały wybór na rodzinny obiad, szczególnie dla dzieci. Podawaj z pieczonymi warzywami lub kotletami roślinnymi dla pełni smaku.
15 min
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
45 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 4 porcji
10x
/8 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/8
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Wegańskie kopytka z gęstym, pomidorowym sosem.
Podsmażone na złoto kopytka, których chrupiąca skórka ukrywa mięciutkie wnętrze. Do tego gęsty, subtelnie słodkawy sos pomidorowy. Oto zimowe, wegańskie …
60 min
4
431
E
Easyvege.pl
🌱 Wegańska
Bezglutenowa środa: czekoladowy budyń z chili
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
4
200
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Białe szparagi z zielonym groszkiem i chrzanem wasabi
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
42 min
2
216
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Aromatyczny szpinak z prażonym kokosem
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
2
267
J
Jadlonomia.com