SMAŻONY RYŻ Z ANANASEM I ORZECHAMI NERKOWCA / E-BOOK AZJATYCKI

35 min
4 porcje
SMAŻONY RYŻ Z ANANASEM I ORZECHAMI NERKOWCA / E-BOOK AZJATYCKI
✍️ Opis autora:

Jeden z prostszych przepisów kuchni azjatyckiej, który znalazł się w moim najnowszym e-booku - "Smart Vegan - Kuchnia azjatycka w wersji roślinnej".

Wśród przepisównie zabrakło totalnych klasyków, takich jak zupa miso, bułeczki bao, czy pad thai. Uwielbianych przeze mnie dwóch aromatycznych odsłon tajskiego curry, intensywnie grzybowego ramenu, czy przepysznych sajgonek. Znalazło się również miejsce na potrawy mniej popularne poza Azją, które koniecznie musicie spróbować! Polecam Wam niepozorne grzyby shimeji w chrupiącej tempurze, czy ‘crab cakes’, czyli bezrybne kotleciki z jackfruita. Nie zapominajmy o deserach! Azjatyckie słodkości są absolutnie wyjątkowe i znacząco różnią się od znanych nam łakoci. Koniecznie spróbujcie najlepszego na świecie mango sticky rice, japońskich pancakes Dorayaki, czy smażonych bananów.

Wszystkie przepisy są na tyle uniwersalne, że możecie je modyfikować dostosowując do składników jakimi w danej chwili dysponujecie lub dopasowywać do własnego gustu. Poniższe danie będzie smakować tak samo dobrze gdy zamiast z ryżem podacie je z makaronem ryżowym i/lub zamiast nerkowców użyjecie tofu naturalnego.

Smaczny smażony ryż z ananasem i orzechami nerkowca – wegańskie danie azjatyckie bez glutenu, pełne egzotycznych smaków. Kluczowe składniki to aromatyczny ryż jaśminowy, słodki ananas i chrupiące orzechy nerkowca. Przygotujesz je w zaledwie 35 minut, w tym szybkie 15 minut na krojenie składników. Bogate w błonnik i zdrowe tłuszcze, wspiera pracę jelit dzięki zawartości imbiru. Idealne na sycący obiad lub kolację. Podawaj z dodatkiem świeżej kolendry i odrobiną soku z limonki dla orzeźwiającego akcentu.
15 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
35 min
Łącznie

Zobacz pełny przepis

Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.

Przejdź do bloga

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 4 porcji 10x
/13 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/13
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Dal soczewicowy ze Sri Lanki
🌱 Wegańska

Dal soczewicowy ze Sri Lanki

Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.

30 min
6
442
J
Jadlonomia.com
Wegańskie ragout z letnich warzyw i kotletów sojowych
🌱 Wegańska

Wegańskie ragout z letnich warzyw i kotletów sojowych

Takiej obfitości świeżych, pachnących warzyw jak teraz nie będzie gdy skończy się lato. Właśnie dziś jest idealny czas na wegańskie …

50 min
4
240
E
Easyvege.pl
Piątkowy fridge-cleaning – Jednogarnkowy gulasz wegański w stylu indyjskim.
🌱 Wegańska

Piątkowy fridge-cleaning – Jednogarnkowy gulasz wegański w stylu indyjskim.

Wegański, szybki, sycący obiad, który powstał poprzez piątkowe sprzątanie lodówki.

45 min
4
440
E
Easyvege.pl
Kasza jaglana z warzywami
🌱 Wegańska

Kasza jaglana z warzywami

Mój prosty i zarazem pełnowartościowy obiad bardzo często składa się z kaszy, całej masy świeżych warzyw i kostki tofu lub …

35 min
2
744
B
Blendman.pl