Spring rolls z mango i awokado

45 min
10 porcji
96 kcal
Spring rolls z mango i awokado
✍️ Opis autora:

Co spakować na piknik, jeśli znudziły nam się już nam kanapki? Można szybko usmażyć tofu, pokroić świeże warzywa i porwać zioła, a następnie wszystko w mig zawinąć w spring rollsy.

Jeśli jeszcze nigdy nie kręciliście w domu spring rollsów, to czym prędzej wybierzcie się do sklepu po papier ryżowy, naszykujcie miskę z wodą i zabierzcie się do pracy. Najpierw odpalcie ulubioną wiosenną muzykę, potem rozgrzejcie patelnię, a reszta zrobi się sama – koleżanka może obierać warzywa, chłopak smażyć tofu, a wy w rytm piosenki skubcie zioła. Kiedy wszystkie składniki będą gotowe, nakładajcie je na namoczone arkusze papieru ryżowego i kręćcie w ciasne ruloniki – nawet jeśli pierwszy się nie uda to pamiętajcie, że każdy kolejny będzie coraz doskonalszy. A kiedy wszystkie będą gotowe, spakujc…

🥗 Sałatki 🌾 Bezglutenowe
45 min
Przygotowanie
Gotowanie
45 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 10 porcji 10x
/17 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/17
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Guacamole (wegańskie, keto)
🌱 Wegańska

Guacamole (wegańskie, keto)

Podstawowy przepis na guacamole czyli meksykańską pastę z awokado, a także jak je urozmaicić dodatkami. Sprawdź, która wersja najbardziej...

5 min
3
99
W
Wegeprzepis.pl
Sałatka z buraków, wegańska
🌱 Wegańska

Sałatka z buraków, wegańska

Sałatka z buraków to mój ulubiony przepis wykorzystujący buraki. Jest szybka, zdrowa i pozwala wykorzystać buraki pozostałe po gotowaniu barszczu.

30 min
4
469
W
Wegeprzepis.pl
Guacamole (wegańskie, keto)
🌱 Wegańska

Guacamole (wegańskie, keto)

Podstawowy przepis na guacamole czyli meksykańską pastę z awokado, a także jak je urozmaicić dodatkami. Sprawdź, która wersja najbardziej...

5 min
3
99
W
Wegeprzepis.pl
Sałatka z kopru włoskiego (fenkułu) z pomarańczą
🌱 Wegańska

Sałatka z kopru włoskiego (fenkułu) z pomarańczą

Sałatka z kopru włoskiego (fenkułu) z pomarańczą musi być jedną z najprostszych sałatek, jaką kiedykolwiek zrobiłam! Poza tytułowymi składnikami zawiera …

15 min
2
67
Z
Zielonysrodek.pl