Stir fry z makaronem ryżowym i tofu

30 min
4 porcje
350 kcal
Stir fry z makaronem ryżowym i tofu
✍️ Opis autora:

Szybkie i proste danie obiadowe? Mam dla Ciebie REWELACYJNY stir fry z makaronem ryżowym, tofu i warzywami. To jest mój sposób na EKSPRESOWY posiłek!

Szukasz pomysłu na szybki i aromatyczny stir fry z makaronem ryżowym? To idealne rozwiązanie na błyskawiczny obiad lub kolację! Wegański stir fry z tofu to danie pełne chrupiących warzyw, pysznego sosu i lekko dymnego aromatu wędzonego tofu. Co najlepsze – przygotujesz go w zaledwie 20 minut, a smakuje jak z azjatyckiej restauracji!

Stir fry z makaronem ryżowym

Stir fry to jedna z najpopularniejszych technik kulinarnych w kuchni azjatyckiej. Polega na szybkim smażeniu składników na dużym ogniu, co pozwala zachować chrupkość warzyw i intensywność smaku. Tradycyjnie używ…

🍽️ Obiady 🍝 Makaron 🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe
10 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
30 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 4 porcji 10x
/15 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/15
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Makaron ze szpinakiem wegański
🌱 Wegańska

Makaron ze szpinakiem wegański

Wegański makaron ze szpinakiem uwielbiam ze względu na swoją prostotę i często przygotowuję to danie pomimo, że jestem wegetarianką. Jest …

25 min
2
811
W
Wegeprzepis.pl
Pesto paprykowe z makaronem (wegańskie)
🌱 Wegańska

Pesto paprykowe z makaronem (wegańskie)

Zimą bardzo lubię pikantne potrawy, w szczególności obiady gdy wracam zmarznięta do domu. Dzisiaj bardzo paprykowe i bardzo ostre pesto …

40 min
4
762
W
Wegeprzepis.pl
Sos indyjski z makaronem (wegański)
🌱 Wegańska

Sos indyjski z makaronem (wegański)

To jedno z moich ulubionych i szybszych dań. Sos indyjski z makaronem jest niezwykle aromatyczny przez dużą ilością przypraw takich …

35 min
2
391
W
Wegeprzepis.pl
Makaron z sosem pomidorowym z kukurydzą
🌱 Wegańska

Makaron z sosem pomidorowym z kukurydzą

Makaron z sosem pomidorowym z kukurydzą, czyli szybkie, proste, zdrowe, tanie a co najważniejsze smaczne. Kukurydza stanowi bardzo ciekawy dodatek …

30 min
2
460
W
Wegeprzepis.pl