Tofurnik na zimno – wegański deser bez glutenu i soi, który zachwyca kremową konsystencją i naturalną słodyczą. Główne składniki to aksamitne tofu, mleko kokosowe i suszone morele, które nadają mu wyjątkowy smak. Przygotowanie zajmuje tylko 45 minut, a porcja dostarcza aż 15 g białka. Dzięki migdałom i tofu to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych ciast, bogata w białko roślinne. Idealny na rodzinne przyjęcia lub podwieczorek. Podawaj z odrobiną świeżych owoców dla dodatkowej świeżości.
45 min
Przygotowanie
—
Gotowanie
45 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 8 porcji
10x
/10 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/10
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Czekoladowe ciasto z tahiną
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
1
3312
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Ciasto bananowe
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
70 min
1
2527
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Ekspresowe ciasto czekoladowe z bananami w mocno kawowej polewie
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
65 min
1
2741
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Zamiast ptasiego mleczka, czyli czekoladowe trufle
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
40 min
15
71
J
Jadlonomia.com