Tosty z hummusem

20 min
1 porcja
383 kcal
Tosty z hummusem
✍️ Opis autora:

Tosty z hummusem to jeden z tych przepisów, które idealnie łączą szybkość przygotowania, zdrowie i pełnię smaku. Hummus jest doskonałą bazą do eksperymentów – kremowy, aromatyczny i pełen wartości odżywczych. Możesz łączyć go z różnymi dodatkami, tworząc wyjątkowe kompozycje smakowe, które zaskoczą nie tylko Ciebie, ale i Twoich bliskich.

Dla pełni smaku warto sięgnąć po domowy hummus, który z łatwością przygotujesz samodzielnie w domu. Domowy hummus daje możliwość eksperymentowania z dodatkami – od pieczonej papryki, przez suszone pomidory, aż po bardziej nietypowe opcje, jak pieczony czosnek czy przyprawy orientalne. Jeśli jednak nie masz czasu, wybierz gotowy hummus ze sklepu – to szybkie i wygodne rozwiązanie.

Dziś przedstawiam Ci trzy wyjątkowe…

🌅 Śniadania 🥨 Przekąski 🥪 Kanapki 👶 Dla początkujących 🍱 Lunch box Szybkie ≤20min
10 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 1 porcji 10x
/10 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/10
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Wegańskie podpłomyki z hummusem buraczkowym i chrupiącymi, zielonymi liśćmi
🌱 Wegańska

Wegańskie podpłomyki z hummusem buraczkowym i chrupiącymi, zielonymi liśćmi

Pachnące, świeże pieczywo bez wychodzenia z domu!–wegańskie podpłomyki z hummusem i warzywami polecają się na śniadania, przekąski i kolacje!

70 min
10
274
E
Easyvege.pl
Gruzińskie smaki - pasta z czarnej fasoli i orzechów włoskich.
🌱 Wegańska

Gruzińskie smaki - pasta z czarnej fasoli i orzechów włoskich.

Jest intensywna, wyrazista i odświeżająca. Sprawdzi się zarówno na porannej kanapce, jak i w roli szybkiej przekąski czy sycącej kolacji.

40 min
4
288
E
Easyvege.pl
Białkowa kawa kuloodporna (keto, wegańska)
🌱 Wegańska

Białkowa kawa kuloodporna (keto, wegańska)

Gęsta i kremowa kawa o smaku czekoladowym, przypominająca cappuccino to hit ostatnich tygodni. Po blendowaniu tworzy się aksamitna pianka, k

5 min
1
267
W
Wegeprzepis.pl
Pasta słonecznikowo-czosnkowa
🌱 Wegańska

Pasta słonecznikowo-czosnkowa

Aromatyczna kremowa pasta słonecznikowo-czosnkowa świetnie nada się na kanapki jak również w roli zastępnika sosu czosnkowego.

10 min
10
W
Wegeprzepis.pl