Wegańska feta z tofu

15 min
1 porcja
2519 kcal
Wegańska feta z tofu
Wegańska feta z tofu – roślinna alternatywa tradycyjnego sera, idealna dla miłośników kuchni bezmlecznej. Wykorzystuje naturalne tofu, oliwę z oliwek i aromatyczne zioła (oregano, rozmaryn). Przygotujesz ją w zaledwie 15 minut – to szybki i prosty przepis! Porcja dostarcza imponujące 62,9g białka, wspierając budowę mięśni. Dzięki zawartości izoflawonów z tofu, wspomaga układ hormonalny. Świetna jako przekąska, dodatek do sałatek lub pasta na kanapki. Podawaj z świeżym pieczywem i oliwkami dla pełni smaku.
🥨 Przekąski 🥪 Kanapki 📦 Meal prep 🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe 🧊 Można zamrozić
15 min
Przygotowanie
Gotowanie
15 min
Łącznie

Zobacz pełny przepis

Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.

Przejdź do bloga

Ocena

Oceń ten przepis

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 1 porcji 10x
/8 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/8
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Pasta bezrybna z tofu
🌱 Wegańska

Pasta bezrybna z tofu

Odkąd zaczęłam eksperymentować z tofu, odkryłam nieskończone możliwości, jakie daje ten wszechstronny składnik. Moja książka "Totalnie Tofu" jest wynikiem

15 min
1
1357
P
Przepisydlazielonych.pl
Jak zrobić klasyczny hummus – prosty przepis i pomysły na smaczne wariacje
🌱 Wegańska

Jak zrobić klasyczny hummus – prosty przepis i pomysły na smaczne wariacje

Klasyczny hummus to prawdziwa perła w kuchni roślinnej. Kremowy, delikatny, a jednocześnie pełen charakterystycznego smaku – to jedno z tych …

10 min
1
602
P
Przepisydlazielonych.pl
Drożdżowe bułeczki z wiosenną zieleniną - wegańskie zero waste
🌱 Wegańska

Drożdżowe bułeczki z wiosenną zieleniną - wegańskie zero waste

Ten przepis niech będzie dowodem na to, że weganie w rzeczy samej jedzą trawę... Ale tylko taką w wyśmienitym wydaniu!

105 min
12
266
E
Easyvege.pl
Hummus paprykowy
🌱 Wegańska

Hummus paprykowy

Masz kilka papryk w domu i nie wiesz co z nimi zrobić? Ukręć hummus z pieczoną papryką! Jest idealnie kremowy, …

30 min
2
979
B
Blendman.pl