Wegańska focaccia z tofu i z ziołami

70 min
6 porcji
442 kcal
Wegańska focaccia z tofu i z ziołami
✍️ Opis autora:

To coś więcej niż zwykły placek drożdżowy na słono… Focaccia, to puszysta królowa włoskich pikników na plaży, pełna najlepszej oliwy, rozdająca hojnie pyszne dodatki i smakowite aromaty. Ta tutaj to wegańska focaccia z tofu i dzięki temu dodatkowi stała się porządnym źródłem dobrze przyswajalnego białka. Ale to nie wszystko, bo dodatek tofu sprawia też, że focaccia dłużej pozostaje świeża! – spróbujcie!

Wegańska focaccia z tofu, cóż to za pomysł? – moglibyście zapytać, gdyby nie to, że wielu z Was z pewnością próbowało już tego włoskiego specjału w wersji podobnej, bo z…ziemniakami! Być może nawet o tym nie wiecie, ale jeśli smakowaliście focaccie na południu Włoch (zwłaszcza w Apuli), to z dużym prawdopodobieństwem w cieście były ugotowane ziemniaki! Dzięki temu takie pieczywo j…

🍽️ Obiady 🍕 Pizza 🤗 Comfort food 💪 Wysokobiałkowe 🍱 Lunch box
30 min
Przygotowanie
40 min
Gotowanie
70 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 6 porcji 10x
/11 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/11
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Wegańskie chaczapuri ze szpinakiem i ziemniakami
🌱 Wegańska

Wegańskie chaczapuri ze szpinakiem i ziemniakami

Wegańskie chaczapuri ze szpinakiem jest zaskakująco proste w przygotowaniu i wygląda bardzo efektownie. Jako farsz możemy użyć praktycznie wszystkiego co …

50 min
3
W
Wegeprzepis.pl
Wegańska tarta z cukinią i papryką
🌱 Wegańska

Wegańska tarta z cukinią i papryką

Przez ostatnie tygodnie zakochałem się w wytrawnych tartach. Robię je na różne sposoby, z różnymi dodatkami i na różnych spodach. …

65 min
1
2916
B
Blendman.pl
Pierogi z bobem
🌱 Wegańska

Pierogi z bobem

Chcesz zdrowych i niskokalorycznych pierogów? To naprawdę możliwe! Pierogi z bobem to wspaniały kolor, mało kalorii i masa zdrowia.

10 min
25
23
B
Blendman.pl
Sos do pizzy
🌱 Wegańska

Sos do pizzy

Sos do pizzy nada się nie tylko do niej. Sos pomidorowy z tego przepisu sprawdzi się również z kopytkami czy …

25 min
5
52
B
Blendman.pl