Wegańska ryba z frytkami, czyli roślinna wersja fish and chips.
50 min
4 porcje
1646 kcal
Wegańska ryba z frytkami – roślinna wersja brytyjskiego klasyku, idealna dla miłośników comfort food. Chrupiące tofu w piwnym cieście z dodatkiem nori i aromatycznych ziół, podawane z domowymi frytkami. Przygotowanie zajmuje 50 minut, a porcja dostarcza solidne 25g białka. Danie bogate w żelazo dzięki wodorostom nori, świetne na sycący obiad. Podawaj z puree z zielonego groszku i cytryną dla orzeźwiającego akcentu. Smaczna propozycja dla początkujących w kuchni roślinnej!
30 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
50 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 4 porcji
10x
/14 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/14
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Aromatyczny szpinak z prażonym kokosem
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
30 min
2
267
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Falafel z sezamowym dipem z dyni
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
110 min
25
81
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Ziemniaki faszerowane porami
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
95 min
4
170
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Ziemniaki Hasselback
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
60 min
6
141
J
Jadlonomia.com