Wegański koktajl wysokobiałkowy – odżywczy napój roślinny bogaty w białko, idealny dla aktywnych. Kluczowe składniki to mleko kokosowe, soja i mango, które tworzą gęstą, kremową konsystencję. Przygotujesz go w zaledwie 5 minut – to szybka i zdrowa opcja na początek dnia. Zawiera aż 790 kcal na porcję, dostarczając energii na długie godziny. Dzięki nasionom chia wspomaga pracę jelit. Świetnie sprawdzi się jako pożywny posiłek po treningu lub sycące śniadanie. Podawaj schłodzony z dodatkiem jagód goji dla dekoracji.
5 min
Przygotowanie
—
Gotowanie
5 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 2 porcji
10x
/9 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/9
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Chałwowa owsianka z jagodami
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
18 min
2
448
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Wegański koktajl malinowy z kaszą jaglaną i z tofu.
Oto wegański koktajl malinowy z kaszą jaglaną (jest niewyczuwalna!) i tofu (nie ma po nim śladu!), czyli sycący posiłek w …
30 min
3
240
E
Easyvege.pl
🌱 Wegańska
Wegański koktajl jagodowy z komosą ryżową
Oto kolejny przepis na wegański koktajl – tym razem pełen białka komosy ryżowej, antyoksydantów z jagód i nienasyconych kwasów tłuszczowych.
25 min
3
296
E
Easyvege.pl
🌱 Wegańska
Jaglany koktajl z nektarynkami
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
3
257
J
Jadlonomia.com