Wegański parmezan – szybka, bezglutenowa alternatywa dla tradycyjnego sera, idealna dla osób na diecie roślinnej. Przygotujesz go w zaledwie 5 minut z orzechów nerkowca, migdałów i płatków drożdżowych. Porcja dostarcza aż 485 kcal i jest bogata w białko roślinne. Dzięki nerkowcom wspiera pracę mózgu i dostarcza zdrowych tłuszczów. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do makaronów, sałatek czy zapiekanek. Idealny do meal prepu – przechowuj w lodówce i używaj przez cały tydzień!
5 min
Przygotowanie
—
Gotowanie
5 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 2 porcji
10x
/5 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/5
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Spring Rolls
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
45 min
10
96
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Domowa bezglutenowa granola
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
55 min
1
2185
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Pasta bezrybna z tofu
Odkąd zaczęłam eksperymentować z tofu, odkryłam nieskończone możliwości, jakie daje ten wszechstronny składnik. Moja książka "Totalnie Tofu" jest wynikiem
15 min
1
1357
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Jak zrobić klasyczny hummus – prosty przepis i pomysły na smaczne wariacje
Klasyczny hummus to prawdziwa perła w kuchni roślinnej. Kremowy, delikatny, a jednocześnie pełen charakterystycznego smaku – to jedno z tych …
10 min
1
602
P
Przepisydlazielonych.pl