Wegański pasztet grzybowy to pyszna i zdrowa propozycja na szybką przekąskę lub kanapki. Przygotowany z wędzonego tofu i aromatycznych grzybów leśnych, wzbogaconych czosnkiem i majerankiem, jest gotowy w zaledwie 30 minut. Jedna porcja to tylko 200 kcal i aż 11,5 g białka, co czyni go sycącą i odżywczą opcją. Bogaty w białko roślinne i błonnik, wspiera trawienie. Idealny na śniadanie, kolację lub lunch do pracy. Podawaj z chlebem pełnoziarnistym i świeżymi warzywami dla pełni smaku.
15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
Łącznie
Zobacz pełny przepis
Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.
Ocena
Oceń ten przepis
Wartości odżywcze
Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Składniki i porcje
Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x
Oryginał: 4 porcji
10x
/8 składników zaznaczonych
Składniki dla :
x
porcji
/8
zaznaczonych
Podobne przepisy
Inne przepisy z podobnymi kategoriami
🌱 Wegańska
Imprezowe przekąski
Blog z roślinnymi przepisami – wolnymi od mięsa, nabiału i produktów pochodzenia zwierzęcego.
100 min
12
46
J
Jadlonomia.com
🌱 Wegańska
Hummus cytrynowy
Wyobraź sobie miseczkę kremowego hummusu o orzeźwiającym, cytrynowym smaku, delikatnie pikantnym, a jednocześnie tak harmonijnym, że nie możesz przestać
15 min
1
613
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Pasta z pieczonego czosnku
Jeśli kochasz czosnek, ale unikasz go, bo obawiasz się jego intensywnego zapachu, mam dla Ciebie dobrą wiadomość! Pieczony czosnek to …
50 min
1
479
P
Przepisydlazielonych.pl
🌱 Wegańska
Wegańskie sajgonki z tofu: przepis na sajgonki bez mięsa
Odkryj przepis na wegańskie sajgonki z tofu! Smak, który zaskoczy każdego. Przepis na najlepsze sajgonki bez mięsa! PYSZNE i PROSTE!
60 min
20
73
P
Przepisydlazielonych.pl