Wegański tatar

50 min
7 porcji
177 kcal
Wegański tatar
✍️ Opis autora:

Kiedy jeszcze jadłam mięso, uwielbiałam wręcz raz na jakiś czas zjeść befsztyk tatarski. Cóż, nadal pamiętam smak dobrego tatara i przyznam, że to były duże kulinarne przyjemności. Poza smakiem, oczywiście pamiętam też (i doceniam!) wyjątkową formę tej przystawki oraz sam niecodzienny rytuał jedzenia tak odświętnego, wykwintnego dania. Czy weganie muszą już na zawsze zapomnieć o dobrym tatarze? – oczywiście, że nie! Naprawdę dobry wegański tatar istnieje!

Istnieje i…niejedno ma imię! 😉

Zanim stworzyłam ten przepis, wypróbowałam kilka innych wege tatarów. Nie wszystkie robiłam sama i nie wszystkie były w pełni wegańskie. Wiele z nich bardzo mi smakowało – najbardziej ten od Eryka z ErVegan. Gdy postanowiłam sama skomponować swój ulubiony smak, tak by wegański tatar mógł gośc…

🥨 Przekąski 🤗 Comfort food 🍱 Lunch box 🧊 Można zamrozić
30 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
50 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 7 porcji 10x
/17 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/17
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Orzeszki sojowe – przepis
🌱 Wegańska

Orzeszki sojowe – przepis

Orzeszki sojowe są idealne na imprezę lub do filmu, co więcej dobrze zastępują chipsy i popcorn. Mocno chrupią i w …

30 min
5
W
Wegeprzepis.pl
Paszteciki ze szpinakiem
🌱 Wegańska

Paszteciki ze szpinakiem

Paszteciki ze szpinakiem są proste i szybkie do zrobienia, o ile składniki wyjmiemy wieczorem do rozmrożenia. Na następny dzień wystarczy …

40 min
4
W
Wegeprzepis.pl
Guacamole (wegańskie, keto)
🌱 Wegańska

Guacamole (wegańskie, keto)

Podstawowy przepis na guacamole czyli meksykańską pastę z awokado, a także jak je urozmaicić dodatkami. Sprawdź, która wersja najbardziej...

5 min
3
99
W
Wegeprzepis.pl
Focaccia tradycyjna (wegańskie)
🌱 Wegańska

Focaccia tradycyjna (wegańskie)

Focaccia to włoskie pieczywo polane oliwą z dodatkiem soli i rozmarynu. Idealne jako przekąska na imprezy, jako dodatek do potraw …

60 min
1
W
Wegeprzepis.pl