Wegańskie flaki z boczniaków

60 min
4 porcje
281 kcal
Wegańskie flaki z boczniaków
✍️ Opis autora:

Dziś z przyjemnością przekazuję Wam przepis na wegańskie flaki z boczniaków. To pyszna wege alternatywa dla tradycyjnej zupy, która w wersji mięsnej wzbudza wiele kontrowersji.

Od kiedy nie jem mięsa ogromną przyjemność sprawiają mi sytuacje, w których doświadczam tego jak zmienia się nasze wspólne myślenie o wege jedzeniu. Dziś wegetarianie podczas przyjęć, imprez, spotkań towarzyskich, rodzinnych obiadów itp., nie dostają sałatki na obiad w momencie, gdy wszyscy inni goście jedzą kotleta. Wydaje mi się, że właśnie teraz zaczynamy rozumieć jak różnorodna, pyszna i odżywcza może być dieta wegetariańska czy wegańska.

Wiemy jak przyrządzić prawdziwy, pełnowartościowy i dobrze zbilansowany obiad bez mięsa czy bez produktów pochodzenia zwierzęcego. Wiemy też jak przygotować tra…

20 min
Przygotowanie
40 min
Gotowanie
60 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 4 porcji 10x
/17 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/17
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Flaczki z boczniaków (wegańskie)
🌱 Wegańska

Flaczki z boczniaków (wegańskie)

Flaczki z boczniaków dzięki dużej ilości aromatycznych przypraw mają charakter tradycyjnych flaków. Idealne na chłodne wieczory i nie tylko!

85 min
6
118
W
Wegeprzepis.pl
Zupa kalafiorowa bez mięsa
🌱 Wegańska

Zupa kalafiorowa bez mięsa

Kiedy zastanawiamy się nad zdrowym, pożywnym i wegetariańskim daniem, które jednocześnie rozgrzeje w chłodne dni, często wybieramy zupy. Jednak zdarza …

40 min
4
232
Z
Zielonysrodek.pl
Orzechowy bulion z pieczonych warzyw
🌱 Wegańska

Orzechowy bulion z pieczonych warzyw

Bulion z pieczonych warzyw to wcale nie taki trudny orzech do zgryzienia! Co zrobić, aby nasz bulion był yummy, mimo …

120 min
4
245
B
Burczymiwbrzuchu.pl
WEGAŃSKA ZUPA OGÓRKOWA
🌱 Wegańska

WEGAŃSKA ZUPA OGÓRKOWA

Wiele pisać nie będę, to moja ulubiona zupa z dzieciństwa - ogórkowa. Tym razem w klasycznej wersji, zabielana sojową śmietanką …

30 min
4
323
M
Mniumniu.com