Wegańskie kofty na grilla i sos tzatziki.

70 min
6 porcji
311 kcal
Wegańskie kofty na grilla i sos tzatziki.
✍️ Opis autora:

Wypróbuj szybki, prosty przepis na pełnowartościowe, pyszne, budzące zazdrość mięsożerców, wegańskie kofty z grilla i koniecznie daj znak jak wrażenia! 😉

Właśnie startuje sezon grillowy 2024, który skończy się dopiero pod koniec lata, a u tych najwytrwalszych fascynatów, potrwa może i do listopada! 😉 Warto więc znać kilka bezbłędnych przepisów, dzięki którym także wegańskie grillowanie będzie wielką przyjemnością.

Z przepisem, który dziś Wam przynoszę jest tak, że jeśli przygotowujecie te wegańskie kofty na grilla, w którym uczestniczyć będą także osoby preferujące dietę niewegańską, to od razu zróbcie dwa/trzy razy więcej koft. Mimo że zwykle są one przeznaczone dla wegan (jako ta „opcja wegańska”), to jednak równie szybko znikają na talerzach wegetarian, a nawet zjadaczy …

🍽️ Obiady 🤗 Comfort food 🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe
60 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
70 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 6 porcji 10x
/23 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/23
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Sos serowy z ziemniaka, ale bez sera!
🌱 Wegańska

Sos serowy z ziemniaka, ale bez sera!

Wygląda jak sos serowy, smakuje jak sos serowy.. ale sera wcale tam nie ma! Sos serowy z ziemniaka jest naprawdę …

35 min
4
348
W
Wegeprzepis.pl
Moskole – góralskie placki z gotowanych ziemniaków (wegańskie)
🌱 Wegańska

Moskole – góralskie placki z gotowanych ziemniaków (wegańskie)

Moskole to wegańskie placki z gotowanych ziemniaków. Z zewnątrz chrupiące, w środku miękkie, rewelacyjnie smakują z masłem czosnkowym!

30 min
6
145
W
Wegeprzepis.pl
Kotlety jaglane z soczewicą, wegańskie
🌱 Wegańska

Kotlety jaglane z soczewicą, wegańskie

Kotlety są delikatnie chrupiące i miękkie w środku. Są tak dobre, że prawie nie było czego smażyć gdy zaczęłam się …

75 min
20
103
W
Wegeprzepis.pl
Makaron ze szpinakiem wegański
🌱 Wegańska

Makaron ze szpinakiem wegański

Wegański makaron ze szpinakiem uwielbiam ze względu na swoją prostotę i często przygotowuję to danie pomimo, że jestem wegetarianką. Jest …

25 min
2
811
W
Wegeprzepis.pl