Wielkopolski twarożek z tofu

10 min
1 porcja
479 kcal
Wielkopolski twarożek z tofu
Wielkopolski twarożek z tofu to aromatyczna, wegańska wersja tradycyjnego twarogu, bezglutenowa i bogata w białko (48,59g na porcję!). Przygotujesz go w zaledwie 10 minut z tofu, soku z kiszonej kapusty i płatków drożdżowych. Dzięki kiszonkom wspiera odporność i pracę jelit. Idealny na pożywne śniadanie lub szybką przekąskę w stylu meal prep. Świetnie smakuje na świeżym chlebie z rzodkiewką i szczypiorkiem.
10 min
Przygotowanie
Gotowanie
10 min
Łącznie

Zobacz pełny przepis

Ten przepis pochodzi z zewnętrznego bloga. Kliknij poniżej, aby przejść do oryginalnej strony.

Przejdź do bloga

Ocena

Oceń ten przepis

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 1 porcji 10x
/12 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/12
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Wegański paprykarz
🌱 Wegańska

Wegański paprykarz

Uwielbiam pasty, którymi mogę posmarować kromkę chleba i uznać szybką kanapkę za pełnowartościowe danie. Dlatego lubię wegański paprykarz.

50 min
4
275
E
Easyvege.pl
Aksamitna pasta z pieczonej papryki i czerwonej fasoli.
🌱 Wegańska

Aksamitna pasta z pieczonej papryki i czerwonej fasoli.

Jeśli lubisz smak papryki i pieczonego czosnku, to jestem przekonana, że słoiczek tej pasty będzie częstym gościem na Twoim śniadaniowym …

30 min
4
212
E
Easyvege.pl
Tofurożek czyli wegański twarożek z tofu – wersja podstawowa
🌱 Wegańska

Tofurożek czyli wegański twarożek z tofu – wersja podstawowa

...twarożek z tofu to doskonały sposób by szybko i bez zbędnego wysiłku stworzyć miękki, lekko tłusty serek, który sprawi, że …

10 min
4
178
V
Veganhigh.pl
Wegańska tortilla meksykańska
🌱 Wegańska

Wegańska tortilla meksykańska

Tortilla meksykańska są to placki pszenne najczęściej używane do robienia wrapów. Bez drożdży, szybkie do wykonania i niesamowicie dobre.

25 min
4
220
B
Blendman.pl