Wiosenna pasta do pieczywa zero waste - z liśćmi rzodkiewki.

35 min
4 porcje
408 kcal
Wiosenna pasta do pieczywa zero waste - z liśćmi rzodkiewki.
✍️ Opis autora:

Oto moja ulubiona tej wiosny pasta do pieczywa.

Pomysł stworzenia takiego połączenia powstał kilka dni temu i zupełnie przypadkowo – kupiłam po prostu na targu rzodkiewkę z przepiękną, wielką nacią. Była to dodatkowo rzodkiewka z ekologicznej uprawy, a więc tym bardziej szkoda było mi wyrzucić cokolwiek. Staram się, żeby moja kuchnia była jak najbardziej zero waste, ale wielkie znaczenie ma dla mnie także to, jakich składników odżywczych może dostarczyć produkt, który wykorzystuję. W przypadku liści rzodkiewki lista jest długa, a dość wspomnieć jedynie o żelazie, witaminie C, fosforze, wapniu, a także glukozynolanach o działaniu antynowotworowy.

Odcięłam więc liście, zamknęłam je w pudełku i odłożyłam w lodówce. Przez kilka dni zastanawiała…

🥨 Przekąski 🥪 Kanapki 🫐 Antyoksydacyjne 🌾 Bezglutenowe 🌾 Wysokobłonnikowe
15 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
35 min
Łącznie

Ocena

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić

Wartości odżywcze

Kalorie
Białko
Węglowodany
Tłuszcze

Składniki i porcje

Dostosuj liczbę porcji:
x
0.25x Oryginał: 4 porcji 10x
/11 składników zaznaczonych

Składniki dla :

x
porcji
/11
zaznaczonych

Podobne przepisy

Inne przepisy z podobnymi kategoriami

Pasta słonecznikowo-czosnkowa
🌱 Wegańska

Pasta słonecznikowo-czosnkowa

Aromatyczna kremowa pasta słonecznikowo-czosnkowa świetnie nada się na kanapki jak również w roli zastępnika sosu czosnkowego.

10 min
10
W
Wegeprzepis.pl
Pasta z soczewicy z kurkumą
🌱 Wegańska

Pasta z soczewicy z kurkumą

Pasta z soczewicy jest dość szybka w przygotowaniu, a co najważniejsze w jej skład wchodzą produkty zazwyczaj będące w domu. …

30 min
3
290
W
Wegeprzepis.pl
Pomidorowa pasta fasolowa
🌱 Wegańska

Pomidorowa pasta fasolowa

Pomidorowa pasta fasolowa świetnie nadaje się jako smarowidło do kanapek. Świetne jest to, że możemy ją wykonać z pozostałości fasoli …

15 min
3
151
W
Wegeprzepis.pl
Pasta z fasoli z suszonymi pomidorami
🌱 Wegańska

Pasta z fasoli z suszonymi pomidorami

Pasta z fasoli z suszonymi pomidorami to przepis na pyszne a co najważniejsze szybkie w przygotowaniu smarowidło do kanapek. Dlatego …

10 min
4
144
W
Wegeprzepis.pl