📦

Meal prep

Cel i funkcja • 126 przepis

Przepisy do przygotowania z wyprzedzeniem

Wybierz dietę

🌱 Wegańskie 🥛 Wegetariańskie

126 przepis w kategorii Meal prep

Spring Rolls
🌱 Wegańska

Spring Rolls

45min
10
0
🥨 Przekąski 🥗 Sałatki
🌾 Bezglutenowe 🍱 Lunch box
Zobacz Przepis
Dal soczewicowy ze Sri Lanki
🌱 Wegańska

Dal soczewicowy ze Sri Lanki

30min
6
0
🍽️ Obiady 🍛 Curry
💪 Wysokobiałkowe 🌾 Wysokobłonnikowe
Zobacz Przepis
Ekspresowe szparagi w sosie tahini
🌱 Wegańska

Ekspresowe szparagi w sosie tahini

19min
4
0
🥗 Sałatki
🌾 Bezglutenowe ⚖️ Niskokaloryczne ⚡ Szybkie ≤20min
Zobacz Przepis
Domowa bezglutenowa granola
🌱 Wegańska

Domowa bezglutenowa granola

55min
1
0
🌅 Śniadania 🥨 Przekąski
🚫 Bez cukru 🌾 Bezglutenowe 🌾 Wysokobłonnikowe
Zobacz Przepis
Wielkopolski twarożek z tofu
🌱 Wegańska

Wielkopolski twarożek z tofu

10min
1
0
🌅 Śniadania 🥪 Kanapki
🌾 Bezglutenowe
Zobacz Przepis
Kokosowa owsianka z żurawiną
🌱 Wegańska

Kokosowa owsianka z żurawiną

17min
2
0
🌅 Śniadania 🤗 Comfort food
🌾 Bezglutenowe 🥜 Bez orzechów ⚡ Szybkie ≤20min
Zobacz Przepis
Sałatka z komosą ryżową
🌱 Wegańska

Sałatka z komosą ryżową

35min
4
0
🍽️ Obiady 🥗 Sałatki
🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe 🌾 Wysokobłonnikowe
Zobacz Przepis
CUDOWNE Kotlety sojowe z cukinią
🌱 Wegańska

CUDOWNE Kotlety sojowe z cukinią

50min
2
0
🍽️ Obiady 🤗 Comfort food
💪 Wysokobiałkowe 💰 Budżetowe
Zobacz Przepis
Wegański kebab z tofu
🌱 Wegańska

Wegański kebab z tofu

35min
4
0
🍽️ Obiady 🤗 Comfort food
👶 Dla początkujących 🍱 Lunch box
Zobacz Przepis
Pasta bezrybna z tofu
🌱 Wegańska

Pasta bezrybna z tofu

15min
1
0
🥨 Przekąski 🥪 Kanapki
🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe ⚡ Szybkie ≤20min
Zobacz Przepis
Wiosenna tarta z tofu i warzywami
🌱 Wegańska

Wiosenna tarta z tofu i warzywami

65min
4
0
🍽️ Obiady 🤗 Comfort food
🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe
Zobacz Przepis
Kotlety z kalafiora i kaszy jaglanej
🌱 Wegańska

Kotlety z kalafiora i kaszy jaglanej

60min
8
0
🍽️ Obiady 🤗 Comfort food
🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe
Zobacz Przepis
Jak zrobić klasyczny hummus – prosty przepis i pomysły na smaczne wariacje
🌱 Wegańska

Jak zrobić klasyczny hummus – prosty przepis i pomysły na smaczne wariacje

10min
1
0
🥨 Przekąski 🥪 Kanapki
🌾 Bezglutenowe 🌾 Wysokobłonnikowe ⚡ Szybkie ≤20min
Zobacz Przepis
Wegańska feta z tofu
🌱 Wegańska

Wegańska feta z tofu

15min
1
0
🥨 Przekąski 🥪 Kanapki
🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe 🧊 Można zamrozić
Zobacz Przepis
Pesto z zielonej cebulki
🌱 Wegańska

Pesto z zielonej cebulki

10min
1
0
🥨 Przekąski
🌾 Bezglutenowe 🌾 Wysokobłonnikowe ⚡ Szybkie ≤20min
Zobacz Przepis
Wegański gulasz z kotletami sojowymi
🌱 Wegańska

Wegański gulasz z kotletami sojowymi

60min
4
0
🍽️ Obiady 🤗 Comfort food
💪 Wysokobiałkowe 💰 Budżetowe
Zobacz Przepis
Wegański burger z tofu – burger bez mięsa
🌱 Wegańska

Wegański burger z tofu – burger bez mięsa

45min
4
0
🍽️ Obiady 🤗 Comfort food
🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe
Zobacz Przepis
Wegańskie tacos z tofu i guacamole
🌱 Wegańska

Wegańskie tacos z tofu i guacamole

45min
12
0
🍽️ Obiady 🤗 Comfort food
🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe
Zobacz Przepis
Kotlety z kaszy jaglanej i tofu
🌱 Wegańska

Kotlety z kaszy jaglanej i tofu

35min
4
0
🍽️ Obiady 🤗 Comfort food
🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe
Zobacz Przepis
Zupa z czerwonej soczewicy
🌱 Wegańska

Zupa z czerwonej soczewicy

40min
4
0
🍽️ Obiady 🍲 Zupy
🌾 Bezglutenowe 💪 Wysokobiałkowe 🌾 Wysokobłonnikowe
Zobacz Przepis
1 2 3 7 ...

Podobne kategorie

💪

Na siłownię
🌿

Detoks
👶

Dla dzieci
💕

Romantyczne
🩺

Dla diabetyków
🤗

Comfort food