Stan magazynowy: Niedostępny
Essence Chromium Picolinate 200. Suplement diety w postaci kapsułek zawierający 200 µg chromu w każdej kapsułce.
Rewelacyjny suplement oparty o wysokiej klasy chrom o dobrej przyswajalności. To idealne uzupełnienie odpowiednio zbilansowanej diety – pamiętaj, że chrom to wsparcie metabolizmu makroskładników odżywczych. Każde opakowanie stanowi źródło aż 120 porcji chromu. Produkt występuje w postaci łatwych do połknięcia kapsułek. Sięgnij po suplement diety z wysokiej półki. Sięgnij po Essence.
Minerały są niezbędnymi składnikami odżywczymi dla organizmu, a chrom jest jednym z nich. Spośród wszystkich form związków chromu, trójwartościowy jest najbardziej stabilną formą w układzie biologicznym występującym w żywności, a sześciowartościowy jest środkiem toksycznym występującym w zanieczyszczeniach przemysłowych. Chrom można znaleźć w powietrzu, wodzie i glebie. Niewielkie ilości (stąd określamy go jako pierwiastek śladowy) trójwartościowego chromu są potrzebne dla organizmu człowieka. Niewielka ilość chromu występuje naturalnie w różnych produktach spożywczych, takich jak owoce, warzywa, orzechy, przyprawy i mięso (1).
Rola chromu w metabolizmie glukozy i węglowodanów jest znana od lat pięćdziesiątych. Chrom może zmieniać wrażliwość na insulinę na poziomie komórkowym. Chromodulina, czyli aktywna biologicznie cząsteczka chromu (oligopeptyd wiążący chrom) odgrywa ważną rolę w nasilaniu odpowiedzi insulinowej w komórkach wrażliwych na insulinę (2, 3), czyli wchodzi ona w skład systemu wzmacniającego działanie insuliny (4).
Chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych. Czyli odgrywa rolę w przemianach tłuszczów, białek, węglowodanów oraz cholesterolu. Na pewno słyszałeś też o tym, że chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi (5). Dlatego też chrom w postaci kapsułek to dobry wybór, jeśli potrzebujesz uzupełnić swoją codzienną suplementację o ten ważny pierwiastek. Cenną informacją jest też, że ilość chromu w naszym organizmie spada wraz z wiekiem.
Szacuje się, że większość osób nie spożywa wystarczającej ilości chromu w swojej diecie. Jeśli chodzi o sportowców, to spożywają oni więcej kalorii niż osoby niebędące sportowcami, więc z założenia ich spożycie chromu powinno być odpowiednie. Jednak sportowcy, którzy ograniczają kalorie w celu utrzymania niskiej masy ciała, mogą przez to obniżyć poziom chromu. Istnieją dowody naukowe, które wskazują, że ćwiczenia fizyczne mogą zwiększać utratę chromu wraz z moczem. Obecnie nie wiadomo, czy ta utrata powoduje konieczność dodania chromu w diecie, czy też organizm zwiększy retencję w odpowiedzi na utratę. Rozsądnym sposobem działania dla sportowców i osób aktywnych fizycznie wydaje się więc spożywanie pokarmów bogatych w chrom i ewentualne wzbogacenie jadłospisu w ten minerał w postaci suplementów diety (6). Nasz produkt, czyli Chromium Picolinate 200 jest odpowiedzią na potrzebę wzbogacenia codziennej diety w chrom.
Essence Chromium Picolinate 200, czyli ważny mikroelement w wygodnej postaci kapsułek.
Literatura:
Khodavirdipour,A., Haddadi F., Keshavarzi S., Chromium Supplementation; Negotiation with Diabetes Mellitus, Hyperlipidemia and Depression. Journal of Diabetes and Metabolic Disorders, 2020, 19(1), 585-595.
Landman G. W., Bilo H. J., Houweling S. T., Kleefstra N., Chromium does not belong in the diabetes treatment arsenal: Current evidence and future perspectives. World Journal of Diabetes, 2014, 5(2), 160-164.
Vincent J. B., The Biochemistry of Chromium, The Journal of Nutrition, Volume 130, Issue 4, April 2000, Pages 715-718.
Piotrowska A., Pilch W., Tota Ł., Nowak G., Biologiczne znaczenie chromu III dla organizmu człowieka, Medycyna Pracy 2018; 69(2):211-223.
Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
Clarkson P. M., Effects of exercise on chromium levels. Is supplementation required? Sports Medicine, 1997 Jun;23(6):341-9.
Porcja: | 1 kaps. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 120 |
Opakowanie: | 120 kaps. |
Masa netto: | 60.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 1 kaps. | % RWS* | |
Chrom | 200 µg | 500% |