ForMeds Bicaps B12 witamina B12 60 kapsułek wegańskich

Suplement diety ForMeds Bicaps B12 zawiera aż 500 mcg witaminy B12 w formie metylokobalaminy. Ta aktywna biologicznie postać witaminy B12 pełni wiele, bardzo istotnych funkcji ochronnych dla organizmu. Dodatkowo dzięki formie kapsułek wegańskich bez sztucznych dodatków może byc stosowana przez wegetarian i wegan.

Witamina B12 należy do witamin z grupy B i jest rozpuszczalna w wodzie. Znaleźć ją można w produktach pochodzenia zwierzęcego takich jak: wątróbka, mięso, jajka, mleko i sery. Dlatego też na jej niedobór szczególnie narażona jest grupa osób stosujących dietę wegańską lub wegetariańską.

Metylokobalamina pełni istotną rolę w procesach syntezy erytrocytów. Wspiera również prawidłowy przebieg podziałów komórkowych. Pomaga też w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Oprócz tego, wspiera odpowiedni metabolizm energetyczny [ID 99].

Witamina B12 wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego. Przyczynia się również do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Jej istotną funkcją jest też udział w przemianach homocysteiny, czyli aminokwasu, który naturalnie powstaje w ludzkim organizmie. Jednak jego nadmiar może prowadzić do rozwoju licznych, ciężkich chorób, szczególnie układu sercowo-naczyniowego.

Podsumowując, suplement diety ForMeds Bicaps B12 to sprawdzony suplement przy uzupełnianiu niedoborów tej witaminy. Witaminę B12 powinni suplementować przede wszystkim weganie i wegetarianie, ale na jej niedobory cierpią coraz częściej również osoby na diecie tradycyjnej. Jej nieprawidłowy poziom jest bardzo groźny, gdyż może doprowadzić do nieodwracalnych zmian w obrębie układu nerwowego. Za niski poziom witaminy B12 również może być przyczyną chorób układu sercowo-naczyniowego i podwyższonego poziomu homocysteiny.