Kozieradka - 550mg - 120 vcaps Osavi

Suplement diety w postaci kapsułki twardej zawierającej standaryzowany ekstrakt z nasion kozieradki, który pomaga zachować prawidłowy poziom glukozy we krwi.

Sięgnij po naturalne rozwiązania. Kozieradka pospolita (znana też jako „greckie siano”) kojarzona jest często z przyprawą o charakterystycznym, mocnym smaku, bowiem to właśnie w kuchni ma wiele zastosowań. Warto jednak wiedzieć, że ta znana od wieków roślina posiada także sporo pozytywnych właściwości wspierających funkcje organizmu. Przypisuje się jej m.in. działanie regulujące poziom glukozy we krwi oraz wspomagające trawienie. W czym jeszcze może pomóc przyjmowanie Kozieradki 550 mg?

Kozieradka (ang. Fenugreek) należy do roślin bobowatych oraz do jednych z najstarszych ziół stosowanych w celu wsparcia zdrowia. Głównemu składnikowi aktywnemu rośliny – czyli nasionom – od lat przypisuje się wiele dobroczynnych dla organizmu właściwości. Szczególnie docenia się ich działanie przeciwcukrzycowe. Badania wykazały, że roślina ta (zwana także „bożą trawką”) promuje odporność metaboliczną wpływając na regulację glukozy, hiperlipidemię i patologię tkanki tłuszczowej. Stosowanie jej ma pozytywny wpływ na poziom cukru we krwi na czczo i poziom hemoglobiny glikowanej, a także wskaźnik masy ciała (BMI), obwód talii, ciśnienie krwi i ogólną jakość życia. To sprawia, że może być cenną pomocą w kontrolowaniu poziomu glukozy we krwi u osób z cukrzycą [1]. Przypuszcza się także, że przyjmowanie kozieradki moduluje homeostazę glukozy i zapobiega cukrzycy u osób ze stanem przedcukrzycowym nie wywołując skutków ubocznych [2]. 

Wśród właściwości kozieradki (łac. Trigonella foenum-graecum) wymienić można także wsparcie trawienia i poprawę łaknienia. Wpływa na modulowanie apetytu – podczas badań zauważono jego wzrost u osób o prawidłowej masie ciała. Z kolei osoby otyłe przyjmujące kozieradkę ograniczały spożycie tłuszczów [3].

Należy wspomnieć również o oddziaływaniu tej rośliny na układ hormonalny i libido. Badania wykazały, że ekstrakt z nasion kozieradki ma wpływ na całkowity poziom testosteronu w surowicy, a w konsekwencji na libido i sprawność seksualną [4]. Ma również działanie androgenne i anaboliczne u mężczyzn (co może przynieść korzyści podczas treningu oporowego [5]). Z kolei u kobiet przyjmowanie ekstraktu z kozieradki zwiększa poziom wolnego testosteronu i estradiolu oraz pożądania seksualnego [6].

Jednym z głównych składników nasion kozieradki są saponiny. To one odpowiadają m.in. za regulację hormonalną. Wśród najważniejszych wymienia się saponiny steroidowe: protodioscynę, diosgeninę i jamogeninę [7].

Suplement diety OSAVI Kozieradka 550 mg zawiera standaryzowany na min. 20 % saponin ekstrakt z nasion kozieradki. Z 2200 mg rośliny otrzymano 550 mg ekstraktu (min. 110 mg saponin), co odpowiada zalecanej dziennej porcji, która znajduje się w jednej kapsułce. Produkt nie zawiera zbędnych dodatków, dzięki czemu jest bezpieczny dla osób z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi.

Dlaczego warto suplementować Kozieradkę 550 mg? - Kozieradka pomaga zachować prawidłowy poziom glukozy we krwi. -  Kozieradka wspiera trawienie.

Co wyróżnia kapsułki Kozieradka 550 mg? - Zawiera standaryzowany na saponiny ekstrakt z nasion kozieradki. - Czysta etykieta (ang. clean label) - brak zbędnych dodatków. - Odpowiednia dla wegetarian i wegan. - Bez GMO, bez glutenu, bez soi, bez laktozy. - Opakowanie wykonane z BioPET (30% tworzywa pochodzi z trzciny cukrowej).

[1] Hassani SS. et. al. 2019. Effect of Fenugreek Use on Fasting Blood Glucose, Glycosylated Hemoglobin, Body Mass Index, Waist Circumference, Blood Pressure and Quality of Life in Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Clinical Trials. Galen Medical Journal, 8, e1432. https://doi.org/10.31661/gmj.v8i0.1432. [2] Gaddam A. et al. 2015. Role of Fenugreek in the prevention of type 2 diabetes mellitus in prediabetes. J Diabetes Metab Disord 14, 74. https://doi.org/10.1186/s40200-015-0208-4. [3] Chevassus, H., et al. 2010. A fenugreek seed extract selectively reduces spontaneous fat intake in overweight subjects. European journal of clinical pharmacology, 66(5), 449–455. https://doi.org/10.1007/s00228-009-0770-0. [4] Mansoori A. et. al. 2020. Effect of fenugreek extract supplement on testosterone levels in male: A meta-analysis of clinical trials. Phytotherapy Research, 34: 1550-1555. https://doi.org/10.1002/ptr.6627. [5] Wankhede S. et.al. 2016. Beneficial effects of fenugreek glycoside supplementation in male subjects during resistance training: A randomized controlled pilot study. Journal of Sport and Health Science, 5 (2), s. 176-182, ISSN 2095-2546, https://doi.org/10.1016/j.jshs.2014.09.005. [6] Rao A. et. al. 2015. Influence of a Specialized Trigonella foenum-graecum Seed Extract (Libifem), on Testosterone, Estradiol and Sexual Function in Healthy Menstruating Women, a Randomised Placebo Controlled Study. Phytother. Res., 29: 1123– 1130. doi: 10.1002/ptr.5355. [7] Varjas T. et. al. 2011. The effect of fenugreek on the gene expression of arachidonic acid metabolizing enzymes. Phytotherapy research : PTR, 25(2), 221–227. https://doi.org/10.1002/ptr.3231.